星期一, 9月 13, 2010

20100911_關於自我療癒

Speak louder than words...
====今年/我在發現自己/誠實的和她相處=======
::凱龍::
讓我面對 我的問題 發現我的恐懼
讓我知道 傷口的存在 以及我有些 問題要處理
而那些 需要坦然 和時間

Action:
我幫助自己的方式,是和這些人約出來,好好聊一聊當年
“肯定”我”當時”的感覺,傷心,壓抑,難過

::美式艷舞::
讓我 感覺我的身體
讓我發現 其實 我距離它很遠
發現 其實 我不曾和自己的女性力量 相處

Action:
我還去跟某個可愛的傢伙”告白”
然後去處理,我們沒辦法work out的轉化
(這是之前 沒解決的功課)

然後,我去學習,調適,面對”別人的欣賞”
“發現”自己在意過多的形象

Action:
好啦,我發現欣賞我的人還蠻多的,
只是,後來才發現,我在感情上很害羞,會不自覺的迴避&say no

::脈輪瑜珈::
我的功課一直在第二脈輪跟第四脈輪
基底輪 讓我認識了 規律和承諾的意義
性輪 讓我接受 感覺是流動的 愛是會變化的
本我倫 讓我知道愛別人之前 要先愛自己 接受自己

Action:
我打算 找個房子 搬家生活 然後 養隻寵物
找個可以讓我付出愛的對象

So far:
我覺得 今年的自己很棒
有些寵物 有些玩伴 有些夥伴 有些朋友

年過三十 可以知道 什麼是重要的 什麼是次要的
如何為這個先後順序做好準備

“關係”對我來說 有很多的型態

我正在
發現 屬於我的

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