星期一, 9月 13, 2010

20100911_關於自我療癒

Speak louder than words...
====今年/我在發現自己/誠實的和她相處=======
::凱龍::
讓我面對 我的問題 發現我的恐懼
讓我知道 傷口的存在 以及我有些 問題要處理
而那些 需要坦然 和時間

Action:
我幫助自己的方式,是和這些人約出來,好好聊一聊當年
“肯定”我”當時”的感覺,傷心,壓抑,難過

::美式艷舞::
讓我 感覺我的身體
讓我發現 其實 我距離它很遠
發現 其實 我不曾和自己的女性力量 相處

Action:
我還去跟某個可愛的傢伙”告白”
然後去處理,我們沒辦法work out的轉化
(這是之前 沒解決的功課)

然後,我去學習,調適,面對”別人的欣賞”
“發現”自己在意過多的形象

Action:
好啦,我發現欣賞我的人還蠻多的,
只是,後來才發現,我在感情上很害羞,會不自覺的迴避&say no

::脈輪瑜珈::
我的功課一直在第二脈輪跟第四脈輪
基底輪 讓我認識了 規律和承諾的意義
性輪 讓我接受 感覺是流動的 愛是會變化的
本我倫 讓我知道愛別人之前 要先愛自己 接受自己

Action:
我打算 找個房子 搬家生活 然後 養隻寵物
找個可以讓我付出愛的對象

So far:
我覺得 今年的自己很棒
有些寵物 有些玩伴 有些夥伴 有些朋友

年過三十 可以知道 什麼是重要的 什麼是次要的
如何為這個先後順序做好準備

“關係”對我來說 有很多的型態

我正在
發現 屬於我的

20100911_關於靈魂占星

::靈魂占星::

怎麼會想去學占星?

某日約朋友去參加紅企鵝的聯誼

當日的主題是星星王子 談愛情

會後 跟友人到衣蝶附近 喝咖啡

咖啡館裡 剛好有胡茵夢 要開課的DM

打電話去報名 開課 是下週的事情

當天 我們三個人 都去報名了

這好像是連續8週的課

我每次都是坐在老師正對面 當第一個到的學生

隨著 課程的推展

我發現 每個人 都有自己的功課和考驗

面對 人生的十二宮位 探討從自我到宇宙的議題

金錢 家庭 感情 性 學習
什麼樣的立場跟態度 都不奇怪
因為 書裡都有個別的分析
排列/排列/再排列
組合成 獨一無二的妳/你/自我
很奇妙的
連帶的 我也發現了 父母 弟妹 各自的承擔與功課
有的部份 因為我的眼界打開了 和她們的對話 也開啟了
當我們開始 討論過去
就發現 我們之間 其實 如此陌生
而 今日家庭的狀況 每個人的人格 都有那些過去的印記
要愛 就要理解 跟包容
更柔軟 更慈悲
這也是一種修行
胡茵夢 的書 翻譯的非常清楚
如果有機會 她在開課 想認識自己的人 一定要去上一下
理解自己的人生地圖

(當代占星研究)

當然 還有深刻的感受跟思考
幫助最多的 是自己
也更接受自己
祝大家 成為 更圓滿的自己